సాధారణంగా, సమతుల్య ఆహారంతో ఆరోగ్యకరమైన వయోజన జనాభాకు అదనపు కొల్లాజెన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక అనుబంధం అవసరం లేదు.అయితే, కింది వ్యక్తులు కొన్ని కారణాల వల్ల కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణ మరియు విచ్ఛిన్నం మధ్య అసమతుల్యతకు సంబంధించిన సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు.ఈ వ్యక్తులకు, కొల్లాజెన్‌ను కొంత మొత్తంలో సముచితంగా భర్తీ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు:

1. పాక్షిక ఆహారం, అధిక పీడనం, ధూమపానం మరియు మద్యపానం, తగినంత పోషకాహారం తీసుకోవడం లేదా పేలవమైన పరిస్థితులు వంటి చెడు అలవాట్లు ఉన్న వ్యక్తులు కొల్లాజెన్ యొక్క శోషణ మరియు జీర్ణక్రియ మరియు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తారు;

2.పెద్ద లేదా రుతుక్రమం ఆగిన మహిళలకు, పొడి, వదులుగా ఉండే చర్మం మరియు పెరిగిన ముడతలు వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం;

3. బరువు తగ్గడం లేదా అధిక-తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామ శిక్షణను నిర్వహించాల్సిన వ్యక్తుల కోసం, కొవ్వును తగ్గించడం లేదా బలపరిచే వ్యాయామం కొల్లాజెన్ యొక్క జీవక్రియ రేటును వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి, కీళ్ల నొప్పులు, పెళుసుగా ఉండే దంతాలు మరియు ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతుంది;

4. తరచుగా కంప్యూటర్లు, మొబైల్ ఫోన్లు మరియు ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించే వ్యక్తులు, సూర్యరశ్మికి గురికావడం లేదా కాలుష్యం మరియు ఇతర పర్యావరణ ఒత్తిడి, చర్మం వృద్ధాప్యం, ఆక్సీకరణం మరియు ఇతర సమస్యలు సాపేక్షంగా తీవ్రమైనవి;

5. బోలు ఎముకల వ్యాధి, కీళ్ల నొప్పులు, పీరియాంటైటిస్, స్కిన్ స్కార్ కన్స్టిట్యూషన్ మరియు ఇతర సారూప్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులకు, కొల్లాజెన్ సప్లిమెంటేషన్ లేదా సమయోచిత అప్లికేషన్ నిర్దిష్ట చికిత్సా మరియు మెరుగుదల ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.